La pratique du qi gong

Tortue montée par un immortel etbcrapaud, brique estampée, terre cuite, Han de l'Ouest, photographie Dominique Clergue

Le qi gong est une pratique quotidienne pour remédier à nos déséquilibres énergétiques résultant de fluctuations de notre inactivité ou de surmenage. Le souffle est reconstitué en tonifiant les essences et en cultivant l’esprit. En termes simples, cela signifie mouvoir le corps et calmer l’esprit pour favoriser ou restreindre le flux énergétique.

Grand froid

大寒 dà hán est le dernier terme solaire du calendrier lunaire. En cette période, la neige, la pluie et le temps glacial pèsent lourdement sur la vie des gens.

Les trois trésors des arts martiaux

Taureau féroce, couleur et papier sur papier, Zeng Shanqing

Les trois trésors des arts martiaux chinois sont souvent mystifiés comme une sorte de pensée magique. Daniel Schultz présente son analyse pour démystifier ces termes, car ils constituent un concept important à comprendre.