- Le bras gauche se déploie en spirale
- Commencez à partir de la position wuji ; la main droite est placée sur la taille.
- Pliez légèrement les genoux et déplacez légèrement le poids vers la droite.
- Tournez le bras gauche vers l’extérieur tandis que le bras gauche tourne dans le sens inverse des aiguilles d’une montre jusqu’à l’avant de la poitrine.
- La paume est tournée vers le haut ;
- Ensuite, la jambe gauche fait un pas vers le côté gauche, pliez le genou pour former un arc, faites un pas et tournez le bras gauche vers l’intérieur.
- La main gauche se redresse vers le bas avant gauche avec la paume tournée à l’envers pour faire face vers le haut.
- Les yeux regardent la main gauche.
- Le bras droit se déploie en spirale
- Le mouvement de la main droite est le même que celui de la main gauche, seules les directions changent.
- Effectuez l’exercice de clôture à la fin.
- Bras gauche et bras droit se déploient en spirale
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