Bouger les yeux
Dans le sens des aiguilles d’une montre, puis dans le sens contraire, faites rouler vos yeux pendant environ une minute. Cet exercice tonifie les muscles oculaires et rend le regard plus vif et lumineux.
Dans le sens des aiguilles d’une montre, puis dans le sens contraire, faites rouler vos yeux pendant environ une minute. Cet exercice tonifie les muscles oculaires et rend le regard plus vif et lumineux.
