Yang

La forme Yang en 103 postures

La forme en 103 postures,  forme traditionnelle ou forme longue, est une séquence de mouvements utilisés pour pratiquer le tai-chi-chuan de style Yang. L’exécution de cette séquence de mouvements, lorsqu'elle est effectuée à la vitesse prescrite, demande habituellement de 25 à 30 minutes.

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