Share This Post

足陽明胃經筋 zú yáng míng wèi jīng jīn

Illustration du méridien tendino-musculaire de l'estomac
Méridien tendino-musculaire de l’estomac

Il débute à l’angle externe de l’ongle du 2e orteil au Point terminal, creux d’accès, et du 4e orteil, s’insère au coup de pied où il se divise en deux branches :

  • une branche externe qui longe la face externe de la jambe, s’insère à la partie externe du genou, monte verticalement à la hanche au point Entoure et fait bondir, va aux côtes flottantes qu’il contourne et se termine sur la colonne vertébrale au niveau des épineuses dorsales ;
  • une branche interne qui longe le tibia, arrive au genou et s’insère sous la rotule où elle se divise en deux autres faisceaux :
    • l’un va à la tubérosité externe du tibia et se relie au point Source de la colline externe ;
    • l’autre, vertical, traverse la région du point Lapin caché, arrive au triangle de Scarpa, passe au point Convergence des yīn, converge vers la partie génitale aux points Os courbe et Centre du faîte, s’insère dans les muscles abdominaux, monte verticalement au creux sus-claviculaire puis au cou, arrive à l’angle de la mandibule, au point Maxillaire inférieur, contourne la bouche et se termine à Creux de la pommette.
Illustration de l'étirement du méridien de l'estomac dans Bhujangasana, le cobra
Étirement du méridien de l’estomac dans Bhujangasana, le cobra
Illustration de l'étirement du méridien de l'estomac dans la posture Supta Virasana
Étirement du méridien de l’estomac dans la posture Supta Virasana

Share This Post

Professeur de qi gong et de tai chi chuan, créateur de l'école Nuage~Pluie

Leave a Reply

Aller à la barre d’outils