Treize puissances

十三勢 shísān shì

Les treize puissances十三勢 shísān shì Les treize puissances ou treize sch... More ou treize schémas sont plus communément connues sous le terme de treize mouvements du taijiquan.

十三 shí sān

treize, 13

勢 shì

puissance, force, intensité, énergie interne, influence, potentiel, pouvoir, tendance, configuration, situation, circonstance, apparence, schéma, geste, attitude

Dans les années 60, le caractère 勢 ou 势 fut généralement et improprement rendu par posture. Le maître Yang Jwing Ming le traduit par aspect, impression laissée ou schéma, c’est-à-dire la sensation laissée par l’environnement dans une situation donnée. En anglais, il existe un sens plus proche : feeling, en espagnol on parle du duende. Traduire le caractère 势 par posture implique un art mort ; traduit par sensation implique un art vivant.

Les treize puissances du taijiquan consiste donc en un enchaînement traditionnel permettant le travail du 氣氣, 气 : gaz, air, souffle, exhalaison, fluide, influx, od... More qì et des sensations indispensables à la pratique. Selon la légende, ces 13 mouvements auraient été夏 xià se caractérise par un mouvement d’expansion vers... More créés par Zhang San Feng et sont un fonds commun à toutes les écoles de taijiquan. En fait, tout le taijiquan s’y trouve synthetisé.

• Cet enchaînement est constitué de 3 séquences de mouvements qui se répètent dans les 4 directions cardinales (3×4=12) auxquelles on ajoute la position de départ (centre), qui est aussi celle de fin, conçue comme la position centrale (12+1=13).
• Le chiffre 13 fait aussi référence au fait que ce travail repose sur les 13 mouvements de base utilisés dans tous les mouvements de taijiquan.
  13 = 8 + 5 : 

八門 bā mén

Le nombre 8 fait référence aux 8 principales techniques de mains appelés les 8 portes, lesquelles sont en relation avec les huit trigrammesLes 八卦 bā guà sont représentés par un diagramme oct... More.

掤	Péng	Parer	☰	Ciel
捋	Lŭ	Tirer, rouler en arrière	☷	Terre土 tǔ, représente le support, le milieu fécond qui reço... More
擠	Jǐ	Presser	☵	Eau水 shuǐ est la source de vie ; docile, elle se prête à t... More
按	Àn	Presser, appuyer sur	☲	Feu火 huǒ représente la force de transformation et d'animati... More
採	Căi	Cueillir, saisir	☴	Vent風 fēng est la mise en mouvement, le souffle qui réveille... More
挒	Liè	Séparer, fendre, déchirer, briser	☳	Tonnerre
肘	Zhǒu	Coup de coude, frapper avec une articulation saillante	☱	Lac
靠	Kào	Appuyer contre, coup d’épauleL’épaule se compose de trois os : la clavicule, la scapul... More	☶	Montagne

Le corps體 tǐ : corps, forme, santé 身 shēn : corps, corporel, ... dans son ensemble manifeste les principes de la complémentarité du yin~yang : douceur~ force, souplesse~fermeté, courbes~droites, vide~plein, ouverture~fermeture, etc. Les membres expriment ainsi les transformations issues des huit trigrammes par les mains qui montrent huit modes de frappe.

五步 wǔ bù

Le nombre 5, quant à lui, fait référence aux 5 schémas stratégiques de déplacement des membres inférieurs.

进步	jìn bù	Pas en avant	Avancer
退步	tuì bù	Pas en arrière	Reculer
左顧	zuŏ gù	Regarder à gauche	Se préoccuper de la gauche
右盼	yòu pàn	Regarder à droite	Se préoccuper de la droite
中zhōng : milieu, centre, central, intérieur, parmi, moitié... More定	zhōng dìng	Équilibre central	Garder le centre

Les pieds, le centre de gravitéPour préserver l'espace vital et ne pas s'effondrer sous la... More, l’énergie, l’esprit, se déplacent alors selon la loi des cinq agirs五行 wǔ xíng explique l'aspect perpétuellement changea... More. Ainsi, pris ensemble, les huit trigrammes et les cinq agirs forment ainsi les treize puissances ou treize mouvements du taijiquan.

C’est à partir de ces treize puissances de base que les trente sept mouvements du taijiquan vont être développées. Certes, il existe des enchaînements de 48, 72, 108 mouvements ou plus encore mais il s’agit toujours des 37 mouvements fondamentaux répétés dans plusieurs directions ou réalisés de différents côtés.