Ye Dami

Ye Dami dans une posture à l'épée

Ye Dami (叶大密 1888 -1973) fut un personnage hors du commun dans le monde du taiji quan, un véritable maître des arts martiaux. Il créa le Taiji quan Wudang de la famille Ye (武當葉氏太極拳 Wǔdāng Yè shì tàijí quán), qui intègre l’essence de l’épée Wudang, utilise la structure de la forme du taiji quan de style Yang, et s’enrichit du travail interne de Sun ainsi que de nombreux autres styles. Il fondA la première organisation martiale en Chine à porter officiellement le nom de taiji quan, transmettant ainsi un art profond, subtil, vaste et raffiné.

La respiration profonde

Personnes s'exerçant à la respiration profonde

La respiration du ventre fournit un merveilleux massage pour nos organes internes. Tout comme masser nos muscles ajoute à leur tonus et à leur fonctionnement global, ainsi la respiration du ventre profitera à nos organes internes. En ce qui concerne notre santé, masser nos organes internes est plus important que de tonifier nos muscles visibles. La respiration du ventre augmente la circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins qui nourrissent les organes internes.

Huang Xingxian

Portrait de Huang Xingxian

Huang Xingxian (1910-1992), également connu sous ses noms de courtoisie Xinxuan et Minwu, est né dans le district de Jinan, ville de Fuzhou, province du Fujian, sous la dynastie Qing. C’était un artiste martial expert en poing du cri de la grue blanche et en taiji quan de style Cheng Man Ching.

Maggie Newman

Portrait de Maggie Newman

Margaret Janie Newman, dont la vie a tracé un parcours rare et gracieux, de la danse moderne au kabuki en passant par le taï-chi, est décédée le 8 octobre 2025. Artiste et professeure singulière, elle a tissé des liens entre les traditions orientales et occidentales pour une vie de mouvement, de discipline et de profondeur spirituelle.

La mer des souffles

Points du vaisseau conception, coupe sagittale

Mer du qi, 气海 qìhǎi, est le sixième point du merveilleux vaisseau conception. 

Le système nerveux sympathique

Vent de la mer, 1947, Andrew Wyeth

Le système nerveux sympathique fait partie du système nerveux autonome. Il renvoie aux fonctions automatiques de l’organisme, comme la respiration ou les battements de cœur. Il agit indépendamment de notre volonté et fait partie d’un système réflexe. Anatomie La plupart des ganglions du système sympathique se trouvent proches de la colonne vertébrale, juste à l’extérieur … Lire la suite

Le système nerveux

Astrocytes, un projet sensoriel à la croisée des sciences, de la technologie, de l'art et du design

Caractéristiques La période précambrienne, il y a entre 540 et 600 millions d’années, semble être une bonne estimation de la période où les systèmes nerveux sont apparus. La vie, et même la vie multicellulaire, s’est épanouie sans systèmes nerveux pendant 3 milliards d’années environ. Il serait donc bon de se pencher sur cette chronologie avant … Lire la suite

Le thorax

Illustration tirée du Dictionnaire encyclopédique Brockhaus et Efron (1890-1907)

Le thorax s’étend de la racine du cou à la partie haute de l’abdomen. Il s’articule avec les deux membres supérieurs par les articulations scapulohumérales. Il est composé d’une enveloppe cutanée et musculaire, d’un squelette osseux, la cage thoracique, qui contient les deux poumons, l’œsophage, le cœur et les gros vaisseaux qui y parviennent ou … Lire la suite

Le blocage articulaire

La circulation sanguine se détériore en hiver, ce qui aggrave les douleurs au genou chez de nombreux patients souffrant d'arthrite.

On entend par raideur articulaire la sensation de limitation ou de gêne du mouvement d’une articulation.

Les méridiens yang

Points et méridiens du cou et du haut du dos

Les méridiens yang se référant aux organes yang : leur rôle est d’absorber les aliments, d’éliminer les déchets ou encore de produire de l’énergie. Les six organes yang sont : le gros intestin, l’estomac, l’intestin grêle, la vessie, la vésicule biliaire et le triple réchauffeur. Les organes yin et yang fonctionnent en duo, dans une parfaite complémentarité. 

Les méridiens yin

Points et méridiens d'acupuncture à l'avant et au haut du corps

Les méridiens yin, se référant aux organes yin : leur fonction principale est l’épuration, la redistribution ou encore la conservation des souffles. Les six organes yin sont : le poumon, la rate, le cœur, le rein, le foie et le péricarde. Les organes yin et yang fonctionnent en duo, dans une parfaite complémentarité.

La passe étroite

Acupression sur le point 38 du méridien de l'estomac

La passe étroite (條口 tiáo kǒu) est le trente huitième point du méridien de l’estomac.