La Pépite de Jade de la Circulation du Souffle est un témoignage précieux des pratiques anciennes de culture du souffle en Chine. Elle reflète une approche simple et naturelle, accessible aux pratiquants de méditation ou de qi gong. Son message central est l’harmonie avec la nature : suivre le flux naturel du souffle pour préserver la santé, tandis que le forcer peut causer des déséquilibres.
宗氣 zōng qì Le souffle ancestral (宗氣 zōng qì) est un terme qui relève de la théorie fondamentale de la médecine traditionnelle chinoise. Également appelé souffle de la poitrine (胸氣 xiōng qì), grand souffle (大氣 dà qì), grand souffle de la poitrine (胸中大气 xiōng zhōng dà qì). Le souffle ancestral s’accumule dans la poitrine et est … Lire la suite
氣 qì Les souffles (氣 qì) animent les formes (形, xíng), qu’ils informent et transforment, ils sont présents dans toutes les manifestations de la nature. Ils sont un élément fondamental dans la constitution de l’univers. Yin~yang, rythme et combinaison, ils sont capables de produire chaque chose par leurs mouvements et leurs transformations. Ils sont indispensables à la constitution de l’organisme … Lire la suite
元氣 yuán qì est le souffle le plus fondamental, le plus individuel et le plus important. Il est issu de l’essence inné, entretenu par l’essence acquise et formée, au niveau du triple réchauffeur inférieur, par les reins et par la porte du destin.
