Le méridien de la vessie

Posture du cerf allongé par Nancy Nelson

Suivant le méridien de l’intestin grêle, le méridien de la vessie (足太陽膀胱经 zú tài yáng páng guāng jīng) est le méridien de la valorisation de notre rôle dans la vie et de notre destin. Sa période d’activité maximale est de trois à cinq heures de l’après-midi. Le méridien de la vessie unit l’ensemble de l’organisme pour mobiliser ses forces afin de réaliser pleinement tous les potentiels, physique, émotionnel et spirituel.

Le méridien de la rate

Posture du chat qui tire sa queue

Le méridien de la rate (足太阴脾经 zú tài yīn pí jīng) nous aide à sélectionner l’essentiel de l’inutile, à nous purifier, nous nettoyer, nous accorder. Il nous pousse à prendre des mesures afin de mieux s’accommoder du monde extérieur, de s’adapter à l’environnement, de plaire à tout le monde et de se sentir à l’aise en société, en famille, dans un groupe.

Le méridien de l’estomac

BKS Iyengar exécutant le Bhujangasana

Le méridien de l’estomac (足陽明胃经 zú yáng míng wèi jīng) est responsable de notre perception du monde, c’est pour cette raison que son trajet parcourt tous les organes des sens. Il régularise nos sensations, nos pensées et permet de digérer les émotions, de les transformer et de les transporter, de la même manière que la nourriture.

Le méridien du gros intestin

Le méridien du gros intestin

Dans l’intervalle de la vie cernée entre la naissance et le départ, notre existence se passe dans les inter-échanges permanents et continus avec l’environnement. C’est ainsi qu’après le méridien du poumon, le méridien du gros intestin, le méridien des échanges, prend le relais pour jouer sa partition de bienvenue au monde. Le méridien du gros intestin, nous invite à nous exprimer par rapport aux autres, à nous faire entendre.

Le méridien du cœur

Les points du méridien du cœur

Le souffle du méridien du cœur (手少陰心经 shǒu shǎo yīn xīn jīng) nous entraîne dans la spirale vertigineuse de la joie, nous soulève au-dessus des problèmes quotidiens pour nous faire nous envoler vers les hauteurs d’une nouvelle dimension de l’existence. Il nous ouvre aux possibilités infinies de la vie en résonance avec la toute-puissante de la symphonie globale de l’Univers.

Le méridien du foie

Étirement du méridien du foie

Le méridien du foie (足厥阴肝经 zú jué yīn gān jīng) annonce le passage d’une journée à l’autre, mais aussi le changement d’une situation, la fin d’un cycle et même le départ de la vie. C’est le méridien de l’expérience, de la mémoire, notre autobiographie, le récit de notre histoire. C’est aussi le méridien d’accomplissement qui résume notre parcours avec le sens de la satisfaction du devoir accompli, embrasser le vent des changements sans résistance inutile, s’envoler vers l’inconnu allégé du bagage du passé vers de nouvelles aventures avec l’excitation d’un enfant qui découvre un nouveau jouet.

Le méridien de la vésicule biliaire

Tracé du méridien de la vésicule biliaire in Energy Medicine de Donna Eden et John Feinstein

Le méridien de la vésicule biliaire (足少阳胆经 zú shǎo yáng dǎn jīng) est couplé avec le méridien du foie et tous deux servent à purifier l’énergie et ensemble, ils gouvernent les muscles, les tendons, les ligaments et les ongles. Il est lié à celui du triple réchauffeur avec lequel il forme le grand méridien shǎo yáng (少腸) qui intervient dans la régulation thermique.