calme

Dans la forêt des rêves bleus

La Forêt des rêves bleus (Hundred Acre Wood) est un univers de fiction dans lequel se déroulent les aventures de Winnie l'ourson et ses amis. Cette forêt imaginaire a été créée par l’écrivain Alan Alexander Milne, qui s'est inspiré de la forêt d'Ashdown, où il vivait. La forêt est également régulièrement appelée par sa traduction littérale de son nom original anglais : le Bois des Cent Acres.

Cultivons le calme

Moins nous sommes capables de maintenir la stabilité en nous-même, plus nous pouvons être déséquilibré et perturbé par notre environnement. Inversement, plus nous pouvons rester stables, plus nous pouvons clairement reconnaître ce qui se passe autour de nous sans sombrer dans l'anxiété ou la paralysie.

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