Nos propositions

Les pratiques internes proposĂ©es par l’école Tiandi

  1. L’échauffement de M. Qiao
  2. Les vingt mouvements essentiels
  3. Le qi gong pour nourrir l’intĂ©rieur : 憅逊 ㊟ nĂši yǎng gƍng
  4. Les six sons d’approche des exercices respiratoires : ć…­ć­—èšŁ liĂč zĂŹ juĂ©
  5. Le qi gong de la femme de madame Liu Ya Fei
  6. L’enchaĂźnement hĂ©licoĂŻdal
  7. Le classique de la transformation des muscles et des tendons : 易筋經 yĂŹ jÄ«n jÄ«ng
  8. Le classique de la purification des moelles : 掗髓經 xǐ suǐ jÄ«ng
  9. Le qi gong gĂ©nĂ©ral pour prĂ©server la santĂ© : ć°ŽćŒ•äżć„ćŠŸ dĂĄo yǐn bǎo jiĂ n gƍng
  10. Les huit piĂšces de brocart : ć…«æź”éŒŠ bā duĂ n jǐn
  11. Le qi gong des douze mĂ©ridiens : 捁äșŒç»è„‰æł• shĂ­ Ăšr jÄ«ng mĂ i fǎ
  12. Le qi gong des cinq mouvements : äș”èĄŒæ°ŁćŠŸ wǔ xĂ­ng qĂŹ gƍng
  13. Le qi gong des cinq animaux : äș”犜æˆČ wǔ qĂ­n xĂŹ
  14. Le qi gong des six paumes : ć…­æ‰‹ć€ȘæžćŠŸ liĂč shǒu tĂ ijĂ­ gƍng
  15. Les exercices visualisĂ©s du makko ho : çœŸć‘æł• Makƍhƍ
  16. Dévider le fil de soie du systÚme du hunyuan taiji
  17. La forme en 37 postures