L’école Tiandi, pour la saison 2024-2025, vous propose des ateliers de qi gong qui seront consacrés principalement à l’étude de trois qi gong : le Wudang nei dan gong, les six sons d’approche des exercices respiratoires et le qi gong de la femme.
氣 qì Les souffles (氣 qì) animent les formes (形, xíng), qu’ils informent et transforment, ils sont présents dans toutes les manifestations de la nature. Ils sont un élément fondamental dans la constitution de l’univers. Yin~yang, rythme et combinaison, ils sont capables de produire chaque chose par leurs mouvements et leurs transformations. Ils sont indispensables à la constitution de l’organisme … Lire la suite
Les quatre mers, confluences des énergies nourricière, 荣气 róng qì, et défensive,卫气 wèi qì, du souffle et du sang et des douze méridiens principaux, lieux où résonnent toutes les activités du corps, sont donc un des grands systèmes de régulation de l’organisme.
Les qí jīng bā mài sont un réseau de méridiens spéciaux qui se distinguent des 12 méridiens principaux. Leur nom évoque le mystère de la création et de l’origine de la vie. Ces vaisseaux représentent la trame fondamentale de notre existence, les grandes perspectives de notre vie, une force vitale puissante qui émerge en nous.
下丹田 xià dān tián La priorité que nous accordons à l’intellect induit une séparation quasi permanente entre la tête et le corps. Tout se passe, pour l’Occidental, au niveau de la tête, siège du cerveau et de la plupart des capteurs sensoriels, yeux, oreilles, nez, bouche. Selon la médecine chinoise traditionnelle, chaque organe étant soutenu … Lire la suite
元氣 yuán qì est le souffle le plus fondamental, le plus individuel et le plus important. Il est issu de l’essence inné, entretenu par l’essence acquise et formée, au niveau du triple réchauffeur inférieur, par les reins et par la porte du destin.
东方青龙 dōng fāng qīng lóng Animal bénéfique, icône du bien et signe de bon augure en Chine, le dragon (龍 lóng) peut traverser le ciel (天 tiān) et faire venir sur terre (地 dì) la pluie (雨 yǔ) fertilisante ; il est donc souvent associé aux nuages (云 yún) ou au cours d’eau. Ce qui … Lire la suite
La nouvelle année chinoise du serpent de bois symbolise non seulement la sagesse et la stratégie, mais nous aide également à évoluer en tant qu’individus.
Quatrième chapitre de la théorie du taiji quan : En se familiarisant progressivement, on commence à comprendre la puissance ; en comprenant la puissance, on atteint l’état d’illumination. Cependant, sans un effort soutenu, il est impossible d’atteindre une compréhension claire et profonde.
taijiquan et qi gong
