Froid

寒 hán

L’air, de son étreinte de glace, fige le paysage. Les reliefs s’épurent et l’horizon s’éloigne. Terre土 tǔ, représente le support, le milieu fécond qui reço... More gelée, herbe rare, l’essentiel abandonne la surface. Le silence tombe avec la neige, neutralisant pleins et déliés, couleurs, odeurs et sons. Tous deux agrandissent l’espace et l’immobilisent. La blancheur de la neige épouse l’obscurité des profondeurs.

其在天tiān : ciel, jour, journée, temps, saison, univers More爲寒 qí zài tiān wèi hán

Au ciel, c’est le froid寒 hán induit un ralentissement de l'activité. L'eau se f...

水水 shuǐ : eau, liquide, 85e radical More冰地坼 shuǐ bīng dì chè

L’eau水 shuǐ est la source de vie ; docile, elle se prête à t... More gèle, la terre se fendille

Selon les analogies propres aux cinq éléments, le froid est associé à l’hiver鼕 dōng marque la fin du cycle annuel. La terre est épuis.... Il est yin, par rapport à la chaleur熱 rè évoque une sécheresse chaude qui enlève à la pea... More, yang. Contracter, ralentir et figer font partie de ses propriétés. Ainsi, les pathologies induites par le froid, en médecine chinoise, seront par exemple les douleurs sourdes, par stagnation ou ralentissement de la circulation de l’énergie et du sangLe sang, 血 xuè, est gouverné par le cœur, emmagasiné p... More, ou bien les nausées, les ballonnements, dus à la lenteur de la digestion.

L’énergie des reins肾shèn fait partie des organes pleins, il est relié à la... et de la vessie膀胱 páng guāng, organe creux, est l’un des six organe..., organes ” Eau “, s’affaiblit très vite sous l’effet du froid. La déficience des reins engendre des douleurs lombaires, pouvant conduire aux lumbagos et aux sciatiques, des douleurs de genoux et des problèmes urinaires, mais aussi des symptômes concernant les oreilles ou les dents. Il est donc capital d’entretenir la chaleur interne en hiver, notamment en couvrant les reins, les pieds et le sommet du crâne.

En plus des reins, entretenez en hiver la chaleur de vos pieds. Ceux-ci, par la localisation des méridiensChaque 經脈 jīng mài est un réseau par lequel circulent... reins-vessie, ont un lien très fort avec les reins. Le seul fait d’avoir les pieds froids affaiblit l’énergie des reins et, par conséquent, rend tout l’organisme vulnérable aux agents pathogènes.

去寒就温 qù hán jiù wēn

On fuit le froid, on recherche la chaleur

無泄皮膚 wú xiè pí fū

Ne laissant rien s’échapper par les couches de la peau

使氣氣, 气 : gaz, air, souffle, exhalaison, fluide, influx, od... More亟奪 shǐ qì jí duó

De peur恐 kǒng est attraction vers le bas, repliement dans les pr... d’être dangereusement démuni de ses soufflesLes souffles,氣 qì, animent les formes, qu'ils informent e...

此冬氣之應 cǐ dōng qì zhī yīng

Ainsi se conforme-t-on aux souffles de l’hiver

En hiver, l’énergie se concentre, ce qui veut dire qu’elle est moins active à la périphérie du corps體 tǐ : corps, forme, santé 身 shēn : corps, corporel, .... Même si la température ambiante est correcte, les extrémités du corps auront tendance à se refroidir. Ainsi les pieds doivent-ils être bien couverts, non seulement pour marcher dehors mais aussi à l’intérieur.

Le froid, comme l’humidité湿 shī est considérée comme vitale pour l'estomac, mais ..., remonte depuis la plante des pieds vers le dos et le ventre, créant des troubles de la sphère génitale, urinaire ou digestive, entretenant la stagnation de l’eau et les douleurs lombaires.

La médecine traditionnelle chinoiseLa médecine traditionnelle chinoise est une médecine non c... More considère que les atteintes par le froid peuvent provenir de l’extérieur par une exposition au froid ou par l’ingestion de trop d’aliments de type froid. On parle alors de froid externe par opposition au froid interne qui se crée à l’intérieur du corps sans qu’il y ait eu exposition directe au froid. Dans ce cas, c’est le ralentissement du métabolisme ou la réduction de l’activité des organes qui génère les symptômes de type froid. La rate脾 pí fait partie des organes pleins, elle est reliée à ..., les reins et le cœur sont les plus souvent touchés par ce manque de vitalité, provoquant des symptômes comme une baisse d’appétit, des ballonnements, de la fatigue, de la faiblesse aux membres, des selles molles, des urines claires et abondantes, de l’œdème, de l’impuissance, une baisse de la libido, etc. Les symptômes du froid interne apparaissent généralement plus lentement que ceux du froid externe.