井穴 jǐng xué
Les points puits relèvent des cinq points antiques.
Les points puits se situent à l’extrémité des doigts ou des orteils, aux ongles爪 zhǎo 肝者 gān zhěLe foie 其華在爪 qí huá zài..., à l’exception des points Sources jaillissantes涌泉 yǒng quán est le premier point du méridien du rei... situé à la plante des pieds, et de Carrefour du médius中冲 zhōngchōng est le neuvième point du méridien ma... situé à l’extrémité du majeur. Ce sont les premiers ou les derniers points des méridiensChaque 經脈 jīng mài est un réseau par lequel circulent..., les points de changement de polarité de l’énergie, qui peut se changer en yin ou en yang en raison de l’instabilité du souffle dans ces zones.
Ils sont considérés comme les points d’émergence de l’énergie, comparables à une source, 井 jǐng signifiant puit. L’action de ces points est très puissante, ce qui en fait une catégorie de points dits points d’urgence ou points de réanimation. Ils sont très utiles pour chasser 邪氣氣, 气 : gaz, air, souffle, exhalaison, fluide, influx, od... xié qì, l’énergie perverse, en phase aiguë, ou tenter de restaurer l’équilibre 陰陽Dans la philosophie chinoise, le yin et le yang sont deux ca... yīn yáng dans les cas extrêmes comme les fortes fièvres, les convulsions, les hémorragies, les états de choc, ou les pertes de connaissance.
Les points puits appartiennent à l’élément bois木 mù se dresse, souple et fort, comme l'arbre qui tire su... et à la saisonLes 季節 jì jié ont une définition solaire. Elles débu... du printemps春 chūn, le mouvement qui porte à la rencontre les uns de... sur les méridiens yin et à l’élément métal金 jīn représente la condensation, la prise d'une forme d... et à la saison de l’automne秋 qiū manifeste le déclin du yang et la naissance du yin... sur les méridiens yang.
Les points puits représentent la première barrière, ils ouvrent la circulation de l’énergie dans le méridien et sont connectés avec l’organe lié au méridien.
Traditionnellement il est dit que ces points traitent la plénitude sous le cœur心 xīn est un organe yīn appartenant à l’élément feu..., ils restaurent la conscienceLa conscience désigne originellement un savoir partagé (le..., apaisent l’esprit.. Ces points peuvent être utilisés pour soigner les atteintes de la superficie tels que les coups, ils sont étroitement liés à l’aspect tendineux-musculaire des méridiens accroissant l’efficacité concernant les problèmes relevant de la superficie comme les problèmes de peau ou les hématomes.
Concrètement, les points puits peuvent être utilisés lors de douleurs dans la poitrine, douleurs au diaphragme, coups et traumatismes, sensation de chaleur熱 rè évoque une sécheresse chaude qui enlève à la pea... au milieu de la poitrine, sensation de froid寒 hán induit un ralentissement de l'activité. L'eau se f... en dessous du cœur, douleur épigastrique…
De plus, les points puits traitent les troubles de l’esprit (神神 shén : divinité, dieu, Dieu, esprit, expression, air, ..., shén), l’irritabilité, l’agitation mentale et l’angoisse.

Points puits | Localisation | Wǔ xíng | ||||
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Sans voix少商 shàoshāng est le onzième point du méridien du pou... | 少商商 shāng : faire ou recevoir un don, commerce, négoce, ma... | shào shāng | 11 | Méridien du poumon手太陰肺經 shǒu tài yīn fèi jīng | débute à l’angle unguéal interne du pouce | Bois |
Métal Yang商阳 shāngyáng est le premier point du méridien du gros... | 商阳 | shāng yáng | 1 | Méridien du gros intestin手阳明大肠经 shǒu yáng míng dà cháng jīng | débute à l’extrémité de l’index | Métal |
Point terminal, creux d’accès厲兌 lìduì est le quarante cinquième point du méridien... | 厉兑 | lì duì | 45 | Méridien de l’estomac足陽明胃经 zú yáng míng wèi jīng | débute à l’angle unguéal externe du deuxième orteil | Métal |
Esprit caché隐白 yǐnbái est le premier point du méridien de la rate... | 隐白bái : blanc, clair, pur, en vain | yǐn bái | 1 | Méridien de la rate足太阴脾经 zú tài yīn pí jīng | débute à l’angle unguéal interne du gros orteil | Bois |
Le battement disparaît少衝 shàochōng est le neuvième point du méridien du c... | 少衝 | shào chōng | 9 | Méridien du cœur手少陰心经 shǒu shǎo yīn xīn jīng | débute à l’angle unguéal interne de l’auriculaire | Bois |
Petite porte少澤 shàozé est le premier point du méridien de l’int... | 少澤 | shào zé | 1 | Méridien de l’intestin grêle手太陽小腸經 shǒu tài yáng xiǎo cháng jīng | débute à l’angle unguéal externe de l’auriculaire | Métal |
Arrive au Yin至隂 zhì yīn est le 67e et dernier point du méridien de... | 至隂yīn : principe féminin, ombre, ubac, nuageux, sombre, luna... | zhì yīn | 67 | Méridien de la vessie足太陽膀胱经 zú tài yáng páng guāng jīng | débute à l’angle unguéal externe du cinquième orteil | Métal |
Source jaillissante | 涌泉quán : source | yǒng quán | 1 | Méridien du rein足少陰肾經 zú shǎo yīn shèn jīng | débute à la plante du pied | Bois |
Carrefour du médius | 中zhōng : milieu, centre, central, intérieur, parmi, moitié...冲 | zhōng chōng | 9 | Méridien maître du cœur手厥阴心包經 shǒu jué yīn xīn bāo jīng | débute à l’extrémité du médius | Bois |
Irruption关冲 guānchōng est le premier point du méridien du trip... | 關衝 | guān chōng | 1 | Méridien du triple réchauffeur手少阳三焦经 shǒu shǎo yáng sān jiāo jīng | débute à l’angle unguéal externe de l’annulaire | Métal |
Émet vers le Yin足竅陰 zúqiàoyīn est le quarante quatrième point du m... | 竅陰 | qiào yīn | 44 | Méridien de la vésicule biliaire足少阳胆经 zú shǎo yáng dǎn jīng | débute à l’angle unguéal externe du quatrième orteil | Métal |
Gros et massif大敦 dàdūn est le premier point du méridien du foie. | 大敦 | dà dūn | 1 | Méridien du foie足厥阴肝经 zú jué yīn gān jīng | débute à l’angle unguéal externe du gros orteil | Bois |
La position anatomique retenue est celle du corps體 tǐ : corps, forme, santé 身 shēn : corps, corporel, ... humain, vivant, debout, les pieds réunis et parallèles, les membres supérieurs pendant le long du corps, la paume des mains tournée en avant. Dans cette position, les termes d’orientation utilisé ont la signification suivante:
- médial ou interne: vers le milieu, vers l’intérieur;
- latéral ou externe: qui s’éloigne du milieu, vers le côté, vers l’extérieur;
- proximal: vers l’insertion du membre sur le tronc ou près de l’axe médian;
- distal: qui s’éloigne du tronc ou de l’axe médian.