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Tout mon enseignement est tissĂ© d’un seul fil.
– Confucius
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Le taijiquan nous aide Ă dĂ©velopper notre æ°Ł qĂŹ indirectement : le travail principal passe par une focalisation sur le dĂ©veloppement de ć jĂŹn, la force intelligente ou compĂ©tence. Lorsque nous parlons du ć怫 gĆng fu dâune personne, nous faisons rĂ©fĂ©rence en effet Ă son jĂŹn, sa compĂ©tence martiale.
Le jĂŹn est dĂ©veloppĂ© par lâattention consciente portĂ©e aux divers exercices de lâart : câest Ă dire, par lâapplication du æ yĂŹ, lâintention ou la volontĂ©. On dit que le yĂŹ dirige le qĂŹ. Ainsi lorsque nous portons toute notre attention dans lâexĂ©cution de nos gestes, nous effectuons un exercice qui a pour effet dâaccumuler et de faire circuler le qĂŹ. Mais ce nâest pas ça le but â le but est de dĂ©velopper le yĂŹ, et cela dans le contexte dâun art martial, Ă but martial. Le rĂ©sultat de cet entraĂźnement interne est de pouvoir projeter toute sa force focalisĂ©e Ă 100% dans un seul mouvement.