Lembrun 2021 – Xi-sui-jing

Lembrun 2021 - Xi-sui-jing

掗髓經 xǐ suǐ jÄ«ng
Partant du constat que la posture du corps affecte les organes, le classique de la purification des moelles est un systĂšme d’étirements et de respirations pour l’ensemble du corps. Il implique tous les muscles, les tendons et les articulations et il s’adresse aussi aux organes et au souffle.