Pousser les stèles à gauche et à droite

2 réflexions au sujet de “Pousser les stèles à gauche et à droite”

  1. Dans la 2ème expir (bras à l’horizontale), est-ce que l’autre coude (ou coude opposé, si vous préférez) tire vers l’arrière en sens opposé ? Comme dans la 1ère partie du mouvement ?
    Merci pour vos éclaircissements.
    Anne
    Répondre

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.