Les points puits

井穴 jǐng xué

Les points puits relèvent des cinq points antiques.

Les points puits se situent à l’extrémité des doigts ou des orteils, aux ongles, à l’exception des points Sources jaillissantes situé à la plante des pieds, et de Carrefour du médius situé à l’extrémité du majeur. Ce sont les premiers ou les derniers points des méridiens, les points de changement de polarité de l’énergie, qui peut se changer en yin ou en yang en raison de l’instabilité du souffle dans ces zones.

Ils sont considérés comme les points d’émergence de l’énergie, comparables à une source, 井 jǐng signifiant puit. L’action de ces points est très puissante, ce qui en fait une catégorie de points dits points d’urgence ou points de réanimation. Ils sont très utiles pour chasser 邪氣 xié qì, l’énergie perverse, en phase aiguë, ou tenter de restaurer l’équilibre 陰陽 yīn yáng dans les cas extrêmes comme les fortes fièvres, les convulsions, les hémorragies, les états de choc, ou les pertes de connaissance.

Les points puits appartiennent à l’élément bois et à la saison du printemps sur les méridiens yin et à l’élément métal et à la saison de l’automne sur les méridiens yang.

Les points puits représentent la première barrière, ils ouvrent la circulation de l’énergie dans le méridien et sont connectés avec l’organe lié au méridien.

Traditionnellement il est dit que ces points traitent la plénitude sous le cœur, ils restaurent la conscience, apaisent l’esprit.. Ces points peuvent être utilisés pour soigner les atteintes de la superficie tels que les coups, ils sont étroitement liés à l’aspect tendineux-musculaire des méridiens accroissant l’efficacité concernant les problèmes relevant de la superficie comme les problèmes de peau ou les hématomes.

Concrètement, les points puits peuvent être utilisés lors de douleurs dans la poitrine, douleurs au diaphragme, coups et traumatismes, sensation de chaleur au milieu de la poitrine, sensation de froid en dessous du cœur, douleur épigastrique…

De plus, les points puits traitent les troubles de l’esprit (神, shén), l’irritabilité, l’agitation mentale et l’angoisse.

point	穴	xué	n°	méridien	débute à	élément
Sans voix	少商	shào shāng	11	poumon	l’angle unguéal interne du pouce	bois
Métal Yang	商阳	shāng yáng	1	gros intestin	l’extrémité de l’index	métal
Point terminal, creux d’accès	厉兑	lì duì	45	estomac	l’angle unguéal externe du deuxième orteil	métal
Esprit caché	隐白	yǐn bái	1	rate	l’angle unguéal interne du gros orteil	bois
Le battement disparaît	少衝	shào chōng	9	cœur	l’angle unguéal interne de l’auriculaire	bois
Petite porte	少澤	shào zé	1	intestin grêle	l’angle unguéal externe de l’auriculaire	métal
Arrive au yin	至隂	zhì yīn	67	vessie	l’angle unguéal externe du cinquième orteil	métal
Source jaillissante	涌泉	yǒng quán	1	rein	la plante du pied	bois
Carrefour du médius	中冲	zhōng chōng	9	maître du cœur	l’extrémité du médius	bois
Irruption	關衝	guān chōng	1	triple réchauffeur	l’angle unguéal externe de l’annulaire	métal
Émet vers le yin	竅陰	qiào yīn	44	vésicule biliaire	l’angle unguéal externe du quatrième orteil	métal
Gros et massif	大敦	dà dūn	1	foie	l’angle unguéal externe du gros orteil	bois

La position anatomique retenue est celle du corps humain, vivant, debout, les pieds réunis et parallèles, les membres supérieurs pendant le long du corps, la paume des mains tournée en avant. Dans cette position, les termes d’orientation utilisé ont la signification suivante:

• médial ou interne: vers le milieu, vers l’intérieur;
• latéral ou externe: qui s’éloigne du milieu, vers le côté, vers l’extérieur;
• proximal: vers l’insertion du membre sur le tronc ou près de l’axe médian;
• distal: qui s’éloigne du tronc ou de l’axe médian.

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