Zhang Sanfeng, probablement né à Yizhou dans la péninsule du Liaodong, dans l’actuelle province du Liaoning, est un daoshi, et moine taoïste errant partiellement légendaire ayant vécu entre les Song et le début des Ming. La tradition lui attribue la fondation de l’école des arts martiaux du mont Wudang et, depuis le XIXe siècle, l’invention du taiji quan, ce qui reste à démontrer.
Ganbatte est une philosophie japonaise axée sur le fait de faire de son mieux avec ce que l’on a. Tout comme le wabi sabi montre la beauté de l’imperfection dans la vie, le ganbatte vous apprend à surmonter les obstacles et à être motivé pour continuer à avancer.
Wang Zongyue est une personnalité des arts martiaux chinois qui aurait vécu au XVIIIe siècle, il est souvent considéré comme le fondateur du taiji quan. On lui attribue en effet la paternité du Traité du taiji quan, texte théorique sur cette boxe, sans que celle-ci ne soit parfaitement établie.
Ces ateliers relèvent d’un cycle consacré principalement à l’étude de trois qi gong : le classique de la transformation des muscles et des tendons, le classique de la purification des moelles, le nei yang gong.
Chaque souffle, dès qu’inspiré, anime l’âme, et une fois expiré, réjouit le cœur. Alors, il existe deux dons [divins] en chaque souffle, et chaque don nécessite un remerciement [de l’homme]
Qui pourrait donc, par la main et la langue,
Se décharger du remerciement de Dieu.
Saadi in Jardin des fleurs (traduction de Sepehr Yahyavi)
Qu’est-ce que l’attention ? La penseuse française Simone Weil, qui a fait de cette question le cœur de sa philosophie, répond : l’attention est la capacité d’attendre. Une attente non résignée, mais active, intense, vigilante. Le deuxième sens de l’attention pour Weil est l’attention à l’autre. L’attention comme base sensible de la relation avec l’autre. Comment ça ?
L’étude portera sur l’étude de formes à mains nus en solo, le style de taiji quan étudié est celui de maître Cheng Man Ching, complétée par des pratiques en duo. La pratique sera prétexte à développer les qualités de détente et de relâchement, de contact telles qu’adhérer, coller, relier et suivre.
Cette animation proposée par Dong Bei Bei Wushu met en images 4 des 8 potentiels ou portes du taiji quan ainsi que 5 mouvements.
| 采 | 採 | cǎi | Cueillir :intercepter, couper, pénétrer |
| 挒 | 挒 | liè | Séparer : énergie spiralée, qui ira vers le verrouillage ou vers le déracinement ; toutes les torsions qui sont un prolongement du mouvement spiralé |
| 肘 | 肘 | zhǒu | Coup de coude : énergie de pénétration en pointe |
| 靠 | 靠 | kào | Coup d’épaule : énergie explosive |
| 野马分鬃 | 野馬分鬃 | yě mǎ fēn zōng | Séparer la crinière du cheval sauvage |
| 手挥琵琶 | 手揮琵琶 | shǒu huī pí pá | Jouer du pipa |
| 倒卷肱 | 倒捲肱 | dào juǎn gōng | Repousser le singe |
| 周仓抗刀 | 週倉抗刀 | zhōu cāng kàng dāo | Zhou Chang endosse le sabre Il s’agit d’un mouvement du baguazhang |
| 搂膝拗步 | 摟膝拗步 | lǒu xī ǎo bù | Brosser le genou |
J’aime bien l’un des commentaires :
这动画打的太极比我这个真人打的顺滑有力多了好好看啊
Cette animation de taiji est beaucoup plus fluide et plus puissante que celle d’une vraie personne comme moi.
Comprendre le concept de song a été pour moi un voyage de compréhension et de pratique continue. En lisant les classiques, je me souviens que Cheng Man Ching commentait son maître Yang ChengFu, qui parlait peu en classe mais répétait toujours inlassablement : Détendez-vous, détendez-vous, détendez-vous, insistant sur l’importance de l’état song pour progresser dans l’étude. Mais qu’est-ce que song réellement ? — Luis Álvarez
Le biologiste français Olivier Hamant, directeur de l’institut Michel Serres, un penseur atypique qui prône les vertus de l’incohérence et de la contradiction, fait l’éloge de la lenteur et explique comment le monde du vivant pouvait nous inspirer. Il signe, aujourd’hui, un nouvel essai, De l’incohérence, philosophie politique de la robustesse.
L’an dernier, en ce même pays, j’ai souvent suivi Claude Monet à la recherche d’impressions. Ce n’était plus un peintre, en vérité, mais un chasseur. Il allait, suivi d’enfants qui portaient ses toiles, cinq ou six toiles représentant le même sujet à des heures diverses et avec des effets différents. — Guy de Maupassant
