Rejoignez l’école Tiandi pour un stage estival du 18 au 22 juillet 2026 à Villefranche-de-Rouergue, au cœur d’un écrin de verdure au bord de l’Aveyron. Pendant cinq jours, nous explorerons ensemble les 20 mouvements essentiels du qi gong, le qi gong des cinq animaux et les cinq mouvements du souffle — des pratiques issues de la culture chinoise pour cultiver calme, relaxation, équilibre, énergie et sérénité. Accessible à tous les niveaux, ce stage allie profondeur théorique et exercices pratiques.
Au programme
Les cinq éléments ne sont pas des constituants de la nature, mais cinq processus fondamentaux, cinq caractéristiques, cinq phases d’un même cycle ou cinq potentialités de changement inhérentes à tout phénomène.
— Giovanni Maciocia in Les principes fondamentaux de la médecine chinoise
Les 20 mouvements essentiels du qi gong
Les vingt mouvements essentiels du qi gong se divisent en quatre parties de cinq exercices permettant un ressenti de l’énergie dans toutes les parties du corps, et éveiller cinq mouvements du soufle : monter, descendre, ouvrir, fermer, réunir.
Le qi gong des cinq animaux
L’étude des animaux nous permettra d’étudier en profondeur les attitudes qui caractèrisent chaque animal, les différents mouvements du souffle qui les animent, les principes des arts internes qui sont mis en oeuvre, et pour celles et ceux qui le désirent leur accomplissement en gestes martiaux.
Les cinq mouvements du souffle
Les cinq mouvements du souffle découlent de l’interaction du ciel et la terre. Le ciel est une puissance de stimulation qui amène la terre à se transformer, et qui permet de nourrir et de soutenir toute sa biodiversité. En contrepartie, la terre représente une force calme et passive, une sorte de pivot stable, qui répond à cette puissance extérieure comme l’argile sous les doigts du sculpteur. Partant de ces observations, la théorie des cinq éléments décrit symboliquement cinq mouvements des souffles appelés bois, feu, métal, eau et terre. Ce qi gong nous invite à explorer et expérimenter ces cinq mouvements du souffle, il est un répond et une synthèse du travail sur les animaux.
Il est dans la nature de l’eau d’humidifier et de couler vers le bas ; dans celle du feu de brûler et de s’élever dans les airs ; dans celle du bois d’être courbé et redressé ; dans celle du métal d’être ductile et d’accepter la forme qu’on lui donne ; dans celle de la terre de se prêter à la culture et à la moisson.
Nous décrypterons ensemble ces concepts clés.
Intervenants
Dominique Clergue
Dominique Clergue commence la pratique des arts internes en 1981. Il est 3e dan de l’Aïkikaï de Tokyo et a été instructeur fédéral auprès de l’Association Internationale d’Aïkido Traditionnel du Japon.
En 1997 il termine une formation en qi gong auprès de l’Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng dont il est diplômé. En 1998 il obtient le diplôme de professeur de la Fédération des Enseignants de Qi Gong, Art Energétique.
En 1998 il crée l’association Comme l’eau, renommée depuis Tiandi, c’est dans cette structure qu’il a donné des cours d’aïkido, de qi gong puis de taï chi chuan à Villefranche de Rouergue, à Rieupeyroux et à Savignac.
En 2003 il commence l’étude du taijiquan de la forme Yang selon la méthode de Cheng Man Ching, étude qu’il poursuit auprès de maître William Nelson fondateur de la Fédération des écoles Cheng Man Ching et auprès d’experts internationaux en particulier taïwanais.
En 2010, il obtient de la Fédération Sports pour tous le certificat de qualification professionnelle (CQP) d’Animateur de Loisir Sportif.
En juin 2015, il est élu pour 3 ans président de la Fédération des Écoles Cheng Man Ching.
En 2017, lors du Forum Cheng Man Ching, il reçoit le diplôme d’instructeur senior de la FECMC
M. Clergue est intervenu également en tant que formateur auprès d’association et de fédérations. Depuis 2018 il dirige la formation de l’école Tiandi.
Isabelle Lepachelet
Isabelle Lepachelet a découvert le taijiquan en 2008 et depuis 2009 elle étudie le taijiquan, le qi gong et la méditation au sein de l’école Tiandi, dont elle est la présidente depuis 2011.
Elle obtient le diplôme qi gong et méditation de l’École Les Temps du Corps en juillet 2018, ainsi que le 2e dan de l’International Health Qi Gong Fédération lors des 4 semaines d’étude passées en Chine dans le cadre de cette formation de 3 ans.
Outre les cours délivrés par Dominique Clergue et les cours et week-end de qi gong qu’elle dispense à titre bénévole, Isabelle participe aux différents stages organisés par l’école Tiandi, ainsi que l’enseignement de maître W. Nelson lors de différents stages, ou retraites, et voyages en Chine. Elle étudie la forme à l’éventail avec Paulette Beurton.
Elle enrichit cette formation auprès de maîtres taiwanais : Chen Hsiu Yao, Lin et Cheng, Wang Chin Shih, J. Lau King, Lin Mu Huo, “Zoè” ; l’épée avec Ken Van Sickle, la méditation avec C. Despeux et Maître Cui Li Ming.
Elle a suivi la formation d‘Efformip.
Elle intervient en Ehpad aussi bien auprès des usagers que du personnel hospitalier dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail.
Informations pratiques
Le lieu
Dans un cadre de verdure à Villefranche-de-Rouergue, au bord de l’Aveyron, le gîte de la Gasse, est un lieu très apprécié des utilisateurs. Le gite d’étape est situé à 15mn à pied du centre ville, des commerces et restaurants. Il dispose de 4 chambres et peut accueillir 15 personnes. Pour le moment nous avons retenu 2 chambres de 4 lits chacune, la nuitée est de 20 €, si vous retenez cette solution vous devez réserver auprès de l’association Lo Caminaire (+33 (0)6 89 96 81 36) et les régler directement. Sinon, il y a de nombreux hébergement tout autour, prévoyez de réserver à l’avance. Dans tous les cas prévenez nous de la solution retenue et de la date et l’heure de votre arrivée, vous pouvez bien sur arriver la veille.
Nous disposons de la cuisine, les repas sont préparés par les stagiaires, les frais de nourriture étant partagés entre tous.
Les horaires
| 07 h 00 | 08 h 00 | Pratiques |
| 08 h 00 | 10 h 00 | Déjeuner et temps libre |
| 10 h 00 | 12 h 00 | Pratiques |
| 12 h 00 | 15 h 00 | Dîner et temps libre |
| 15 h 00 | 16 h 00 | Théorie : questions – réponses |
| 16 h 00 | 19 h 00 | Pratiques |
| 19 h 00 | Souper et temps libre |
Les tarifs
| Plein tarif | ||
|---|---|---|
| Séminaire d’été de 5 jours | 210,00 € | |
| Un week-end | 90,00 € | |
| Une journée | 50,00 € | |
| Une demi-journée | 30,00 € | |
Remises
| Adhérents ayant déjà payé une année de cours | ADH | 33,33 % |
| Professeur diplômé de l’école Tiandi | PROF | 33,33 % |
| Deuxième inscription pour un couple | COUPLE | 50,00 % |
En bref
Au programme
- Les 20 mouvements essentiels du qi gong : éveiller tout le corps, expérimenter les cinq mouvements du soufle.
- Le qi gong des cinq animaux : postures, souffle, et principes des arts internes.
- Les cinq mouvements du souffle : une synthèse des notions expérimentées.
Infos pratiques
- Hébergement : gîte sur place (20€/nuit) ou solutions à proximité.
- Repas : cuisine collective – frais partagés.
- Inscription : adhérez à Tiandi puis inscrivez-vous.
Pour vous inscrire aux cycles vous devez avoir au préalable adhéré à l’association Tiandi. S’agissant de l’inscription d’un couple, les deux doivent avoir adhéré à l’association Tiandi. L’inscription et le paiement seront effectués avant le stage.
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