Si vous vous entraînez à être tendu, vous allez être tendu. Si vous vous entraînez à être détendu, vous deviendrez plus détendu. La façon dont vous réagissez à chaque instant vous fera pencher davantage dans un sens ou dans l’autre. Mais le simple fait de se détendre peut être difficile à saisir.
Le taijiquan de style Cheng man Ching a été introduit en Malaisie dans les années 50 par Yap Siu Ting et Huang Sheng Shyan. Cette photo montre Yap Siu Ting et ses étudiants seniors (disciples de 2e génération du professeur Cheng). Sur la droite se trouve Tan Kim Loong.
L’art du taijiquan recèle en lui la dynamique de l’ancienne alchimie taoïste. Il nous donne les moyens de nous transformer intérieurement afin d’incarner l’esprit dans la matière. Au fil de la pratique, le taijiquan nous apparaitra comme un ensemble de techniques permettant de développer des qualités d’écoute, de présence, de disponibilité, de bienveillance.
Une fois que vous avez appris une forme, il y a encore beaucoup de choses que la formation traditionnelle de taijiquan peut offrir : tuishou, chanshou, sanshou, …
Liste des 37 mouvements de la forme de synthèse du professeur Cheng Man Ching
起勢 起 qǐ augmenter, soulever, se lever, se dresser commencer, d’abord, initial. 势 shì puissance, influence, pouvoir, tendance, configuration, situation, apparence, geste, attitude posture Zheng Manqing rapporte des instructions orales de son professeur mettant l’accent sur le rôle de la synchronisation et de l’avantage (得機得勢 dé jī dé shì) dans l’émission d’énergie. 曰。要得機得勢曰。要由腳而腿而腰總須完整一氣 Il m’a dit … Lire la suite
