Lectures

Yoga
Lectures, Pratiques add comment

Yoga

Le mot yoga vient de la racine sanskrite yuj qui signifie lier, unir, attacher, atteler sous le joug, ou diriger et concentrer son attention, ou encore utiliser et mettre en pratique. Elle signifie aussi union ou communion. C’est l’union mĂȘme de notre volontĂ© avec la volontĂ© de Dieu.

Cerveau et silence
Lectures add comment

Cerveau et silence

Nous en avions l’intuition, les neurosciences l’expliquent dĂ©sormais : lorsque nous favorisons le silence acoustique, mais aussi attentionnel, visuel ou mĂ©ditatif, notre cerveau bascule dans un Ă©tat trĂšs particulier. C’est cette dĂ©connexion qui l’aide Ă  se rĂ©gĂ©nĂ©rer, Ă  Ă©vacuer les toxines conduisant aux maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives. Mieux : le silence sous toutes ses formes est bĂ©nĂ©fique pour la crĂ©ativitĂ©, la mĂ©morisation, voire la construction de notre « moi ».

Balade d’hiver, couleurs d’automne
Lectures add comment

Balade d’hiver, couleurs d’automne

Henry David Thoreau ne s’est jamais contentĂ© d’admirer la Nature. Depuis sa retraite au milieu des bois, Ă  Walden en 1845, jusqu’à ses longues promenades dans les forĂȘts de la Nouvelle-Angleterre, il n’a eu de cesse de la parcourir. Jour aprĂšs jour, il a scrupuleusement consignĂ© dans son Journal, dont « Balade d’hiver » (1846) et « Couleurs d’automne » (1862) sont tirĂ©s, chaque dĂ©tail observĂ© au cours de ses excursions et la moindre variation du paysage.

Aller à la barre d’outils