Les ateliers porteront sur l’exploration de l’attitude terre, l’étude de postures équilibrant les fonctions du poumon et du gros intestin, la conscientisation de la chaine musculaire antéro-latérale et l’étirement des méridiens tendino-musculaires du poumon et du gros intestin, le travail de la grue et la découverte du qi gong des cinq mouvements.
Les 18 Principes taoïstes sont une compilation des lois du vivant et de la nature. Connaître ces 18 Principes est le meilleur moyen pour l’être humain de vivre longtemps et en bonne santé, d’être performant et efficace dans son action et d’entretenir une relation harmonieuse avec les autres et avec le monde. Clé de lecture du vivant, ils ont vocation à être observés puis intégrés pour être enfin oubliés dans l’instant.
Le séminaire d’octobre est consacré aux souffles de terre. On s’intéressera aux postures et aux étirements équilibrant les fonctions de l’estomac et de la rate. Pour ce faire nous nous glisserons dans la peau de l’ours.
Comme chaque année les dirigeants, les professeurs et les élèves de l’école Nuage~Pluie sont heureux de vous accueillir au salon des associations organisé par la commune de Villefranche de Rouergue. Ils se feront un plaisir de répondre à vos questions et de partager leurs expériences.
L’école Nuage~Pluie propose un séminaire d’été de qi gong du 27 au 31 juillet animé par Isabelle Lepachelet et Dominique Clergue : qi gong des six paumes, dévider le fil de soie et qi gong de la femme.
L’école Tiandi (anciennement Nuage~Pluie) vous propose des ateliers et des démonstrations pour découvrir les activités proposées : qi gong et taijiquan. C’est aussi l’occasion de rencontrer ses enseignants et ses élèves.
L’école Tiandi propose des cours, des stages et des formations de qi gong, de taijiquan et de méditation.
Le moine bouddhiste Qingyuan Xingsi (660-740) affirmait qu’avant d’étudier le bouddhisme sous la conduite d’un bon maître les montagnes sont des montagnes et les eaux sont des eaux. Que, parvenu à une certaine vision intérieure de la vérité, les montagnes ne sont plus des montagnes et les eaux ne sont plus des eaux. Mais qu’une fois atteint l’asile du repos, de nouveau les montagnes sont des montagnes et les eaux sont des eaux.
Les articulations sont des portes, les fermer et les ouvrir est ce qui donne au corps la flexibilité, la force et la capacité de déplacer le souffle à l’intérieur de tout le corps. Dans l’immobilité, le qì stagne, dans le mouvement, le qì coule. Les muscles ne sont pas utilisés de manière excessive pour forcer le corps à s’ouvrir et à se fermer, tout comme l’inspiration et l’expiration de la respiration ne sont pas utilisées pour pousser ou tirer le qì.
Pratiquer le qi gong ce n’est pas pratiquer des postures statiques et des mouvements dynamiques. C’est la conscience de l’esprit qui dirige le souffle du corps dans l’actualisation du taiji en tant qu’expressions variées du yin~yang.
La formation aux arts internes de l’école Nuage~Pluie est avant tout une formation humaine complète qui privilégie l’accomplissement de l’être, à travers la connaissance profonde et la pratique de la pensée chinoise, au-delà de l’acquisition de méthodes dans le seul objectif de les enseigner. Ce séminaire est consacré aux Qi gong des six paumes, Dévider le fil de soie et Qi gong de la femme.
À l’invitation de Line Parisot, Dominique Clergue anime un atelier sur le qi gong des six paumes au dao guan du Méridien à Périgueux.
Le qi gong est une pratique quotidienne pour remédier à nos déséquilibres énergétiques résultant de fluctuations de notre inactivité ou de surmenage. Le souffle est reconstitué en tonifiant les essences et en cultivant l’esprit. En termes simples, cela signifie mouvoir le corps et calmer l’esprit pour favoriser ou restreindre le flux énergétique.
