Pratiques

Marcher

Pétrir avec les pieds l’argile qu’on a humectée est le sens le plus ancien du verbe marcher.

Printemps

Le printemps représente le matin de l’année en cours. Il s’exprime également par la poussée de vie d’une plante qui monte du sol, s’épanouit en cinq rameaux et produit des fruits.

Le mot yoga vient de la racine sanskrite yuj qui signifie lier, unir, attacher, atteler sous le joug, ou diriger et concentrer son attention, ou encore utiliser et mettre en pratique. Elle signifie aussi union ou communion. C’est l’union même de notre volonté avec la volonté de Dieu.

Pourquoi pratiquer le taijiquan en ces temps de confinement ?

La pratique régulière du taijiquan peut augmenter la flexibilité et la force et réduire les facteurs de risques cardiovasculaires telles que l’hyperlipidémie ou l’hypertension. L’accent mis sur une posture correcte signifie que le taijiquan peut insuffler une plus grande conscience du corps et de la façon dont il se déplace dans l’espace. Le taijiquan
être pratiqué n’importe où, notamment à la maison en ces temps de confinement.

Aspects scientifiques de l’entraînement postural

Voici un aperçu des adaptations physiologiques susceptibles de se produire pendant l’entraînement postural utilisé dans divers styles d’arts martiaux

Les cadres du taijiquan

Forge d'une lame pour tailler les sabots des vaches dans l’atelier de Taniguchi Toshiatsu à Shōbara, préfecture d’Hiroshima

Chaque posture du taijiquan traditionnel, qu’elle soit basse, moyenne ou haute, a sa propre force et son but.

La déclaration !

Cheng Man Ching avec Ed Young et Tam Gibbs

Le 10 octobre, nous sommes allés à la fête la plus merveilleuse qui soit. Je n’aurais pas pu souhaiter mieux. Nous avons été invités par Henry Korman, notre ami architecte. Une centaine d’étudiants du professeur Cheng Man Ching, l’instructeur de taijiquan le plus célèbre du comté, lui ont organisé une fête d’adieu au sous-sol de l’auberge Hwa Yuan Szechuan, à East Broadway.

Traduction d’un article du New Yorker du 29 octobre 1973 intitulé Hold It !

La contemplation dans les textes taoïstes

Bouddha Shakyamuni, en pierre calcaire finement sculptée, dynastie Tang

Pour pouvoir retracer l’histoire des pratiques contemplatives, nous devons d’abord être en mesure de définir ce que nous entendons par contemplation. Les praticiens modernes préfèrent généralement utiliser des termes à la mode comme la pleine conscience, souvent définis comme une conscience consciente et une acceptation sans jugement. Bien que cela puisse bien fonctionner pour certaines formes de pratiques, pour une étude plus historique, nous devons nous fier aux termes, définitions et contexte taoïstes et bouddhistes chinois.

Caractéristiques du taijiquan

Portrait de grand maitre Wu Jianquan (吳鑑泉宗師 Wú Jiànquán zōngshī)

Propos du grand maître Wu Chien-ch’uan d’après une traduction de Doug Woolidge. 吳鑑泉宗師 Wú Jiànquán zōngshī (1870-1942) est un maître de taijiquan, fils de 吳全佑 Wú Quányòu, le fondateur du style Wú. À sa mort en 1942, c’est son fils aîné 吳公儀 Wú Gōngyí qui lui succéda à la tête de l’école. L’essence du taijiquan … Lire la suite

Le livre de l’écoute

Illumination du Buddha, IIe-IIIe siècle EC, art du Gandhâra, Kushâna en Inde du Nord.

L’approche corporelle : Jean Klein Notre corps est un bel instrument de musique, comme un Stradivarius, mais il doit être accordé. Nous sommes l’accordeur. Afin d’accorder cet instrument qui est si sensible, si secret, il faut une métamorphose totale de soi- même, et ceci ne peut se faire que lorsque nous faisons un avec notre … Lire la suite

Anatomie dessinée

Comment apprendre autrement qu’en répétant inlassablement sa leçon pour enfin la connaître par cœur ?

Au lieu de lire les livres d’anatomie, on s’amuse à reproduire les dessins qui y sont présentés. Mes élèves ne peuvent pas apprendre en regardant simplement les images. Le dessin permet de mieux retenir les notions.
Zhōng Quánbīn

Le professeur 鍾全斌 Zhōng Quánbīn enseigne l’anatomie dans le département de communication visuelle, à l’Université de Shu-Te, à Taïwan. Mais l’anatomie n’est pas son unique point fort : il a également un excellent coup de crayon. Cela lui permet de dessiner avec une grande précision toutes les parties du corps.

Et pour aider ses étudiants à bien comprendre le fonctionnement de l’anatomie humaine, il leur demande de dessiner avec lui pendant ses cours.

Artistes martiaux chinois dans les années 1950

Cette courte vidéo provient d’un documentaire plus long produit à la fin des années 1950 et présente des images très rares de nombreux experts légendaires des arts martiaux chinois

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