Cycle de qi gong 🗺

La montagne Songshan est célèbre pour son temple Shaolin

Ateliers de qi gong relevant d’un cycle consacré à l’étude du classique de la transformation des muscles et des tendons, du classique de la purification des moelles et du nei yang gong

L’alignement vertical 🗓 🗺

Taiji, sculpture de Zhu Ming

La colonne vertébrale représente l’axe du corps sur lequel toute la vie humaine s’équilibre. Elle unifie les énergies 陽 yáng du ciel qui descendent et les énergies 陰 yīn de la terre qui remontent. Cet axe vertical est la symbolique de notre état de conscience, de notre état d’esprit. Prendre conscience de l’axe du corps, c’est nourrir cette qualité de l’esprit qui nous permet de discerner et prendre les bonnes décisions au bon moment.

Maître Yao Guang

Forme de taijiquan de style Yang par maître Yao Guang

Deux vidéos pour apprécier le travail de maître Yao Guang (姚光師父 Yáo Guāng shīfu) dans la pratique de l’épée, du sanshou et du tuishou.

Ne pas se laisser prendre au dépourvu

Le professeur Cheng Man Ching en train de faire un cours magistral avec les étudiants Ed Young et Tam Gibbs assis à ses côtés

Le grand maître Cheng Man Ching recommandait une pratique quotidienne pour maintenir et augmenter durablement nos niveaux d’énergie. De cette façon, lorsque la maladie envahit le corps, notre corps et notre esprit y feront face avec un état de santé élevé

Taiwan Huitième coupe du monde de taiji quan

Huitième coupe du monde de taiji quan Taiwan 2023

La Fédération des Écoles Cheng Man Ching a renoué en 2023 avec sa participation aux coupes du monde de taiji quan organisées par la World Tai Chi Chuan Federation et qu’avait interrompue la pandémie de coronavirus. L’équipe de la FECMC est conduite comme d’habitude par son fondateur maître William Nelson.

Le fait religieux en Chine

Des chinois brûlent des offrandes en papier comme rituel pour leurs ancêtres décédés lors du festival Zhongyuan à Rongan

De nombreux adultes chinois pratiquent une religion ou ont des convictions religieuses, mais seulement 1 sur 10 s’identifie formellement à une religion. En raison de son immense population, la Chine joue un rôle important dans tout effort visant à évaluer les tendances religieuses mondiales. Mais il est difficile de déterminer combien de personnes en Chine sont religieuses aujourd’hui et si leurs identités, croyances et pratiques religieuses ont changé au cours de la dernière décennie.

Cycle de taiji quan 🗓 🗺

Illustration de la théorie du taijiquan de Wang Zongyue par Pan Shunqi

L’étude portera sur l’étude de formes à mains nus en solo, le style de taiji quan étudié est celui de maître Cheng Man Ching, complétée par des pratiques en duo. La pratique sera prétexte à développer les qualités de détente et de relâchement, de contact telles qu’adhérer, coller, relier et suivre.

Cycle de taiji quan 🗓 🗺

Illustration de la théorie du taijiquan de Wang Zongyue par Pan Shunqi

L’étude portera sur l’étude de formes à mains nus en solo (套路 tào lù), le style de taijiquan étudié est celui de maître Cheng Man Ching, complétée par des pratiques en duo (推手 tuī shǒu, 喂劲 wèi jìn). La pratique sera prétexte à développer les qualités de détente et de relâchement (松 sōng), de contact … Lire la suite

Les bienfaits de la synchronicité

Des milliers de personnes pratiquent le taiji quan sur la place Tiananmen en 1998

Se déplacer en synchronisation crée des liens sociaux surprenants entre les gens.
La danse, l’aviron et même le tapotement des doigts à l’unisson libèrent des forces puissantes dans le cerveau qui génèrent de bons sentiments.
Traduction de l’article Moving in Sync Creates Surprising Social Bonds among People de Marta Zaraska.

Ateliers d’été de qi gong 🗓 🗺

Forêt de Pagodes du Temple Shaolin

Ces ateliers relèvent d’un cycle consacré principalement à l’étude de trois qi gong : le classique de la transformation des muscles et des tendons, le classique de la purification des moelles, le nei yang gong.